Esther – Jouw Personal Trainer
Zo lukt het wel!
Ik was zelf een sporthater/beweeg vermijder, dacht dat ik er niet goed in was. Toch begon ik omdat ik niet lekker in mijn vel zat. Er is geen competitie element en dat vond ik erg fijn. Ik ging vooruit en werd sterker, ook mentaal!
Kom lekkerder in je vel!
Ik begrijp het als je er tegen op ziet om wat aan je gebrek aan beweging te doen.
Waarom kan ik je helpen?
- Ik laat je ervaren dat ook jij kunt bewegen en daar de voordelen van kunt ervaren.
- Ik heb een heel divers aanbod aan bewegings vormen en zoek uit wat bij jou past.
- Door mijn ervaring als sport hater weet ik hoe je je voelt.
- Ik ben heel breed opgeleid in fitness, pilates, coaching, psychologie en eetgedrag.
Neem contact op met Esther:
bel: 06-48 34 47 35 mail: esther@defares.nl
Openingstijden
Maandag 10.00 – 20.30 u
Dinsdag 10.00 – 20.30 u
Woensdag 10.00 – 20.30 u
Donderdag 10.00 – 20.30 u
Vrijdag 10.00 – 15.00 u
Adres
Zeeuwsestraat 16, 3812 GG Amersfoort
De voordelen van een persoonlijk programma op maat gemaakt:
- Personal trainer Esther Defares, biedt je deskundige 1 op 1 begeleiding.
- Je sport in een prettige, vertrouwde entourage in Amersfoort of bij jou thuis.
- Met Personal Fitness stel je persoonlijke doelen: realistisch en haalbaar!
- Je traint in je eigen tempo en werkt toe naar je persoonlijke doel.
Wat is het aanbod?
Afhankelijk van jouw doel en wensen varieert het programma van Pilates tot cardio, van krachttraining tot hulp bij intiutief eten.
Géén abonnement!
Bij Esther geldt geen opzegtermijn. Je betaalt gewoon vooruit voor de afgesproken uren die je samen hebt ingepland.