Contact met Esther – Stuur me je vraag…

Personal Training maakt uw persoonlijke doelen realistisch en haalbaar!

Voel je je niet fit? Weet je dat je eigelijk meer moet bewegen en stel je het uit? Hik je er tegen aan om iets aan je conditie te doen? Wil je afvallen? Heb je last van klachten waardoor je niet weet hoe je aan moet pakken? Neem contact met me op, ik kan je helpen!

Het gaat je lukken!

Ik ben al 30 jaar beweegspecialist en ik ben ervan overtuigd dat er voor iedereen een vorm van beweging te vinden is waar je blij van wordt!

  • Ik oordeel niet
  • Ik zoek de vorm die bij jou past
  • iedereen kan de voordelen van bewegen ervaren!

 

Stuur een bericht

6 + 11 =

Corona

Tot op heden mag er nog steeds niet binnen getraind worden! Maar omdat buiten sporten lekker is en goed voor je weerstand kunnen we dat gewoon doen. Als het weer mee zit 😉

  • Trainingen zijn altijd op afspraak. 
  • Als je verkouden bent of je hebt koorts zeg je je afspraak af.
  • Neem zelf een handdoek mee en een bidon met water.
  • Vooraf stel ik je enkele vragen over je gezondheid en die van je huisgenoten.
  • Bij binnenkomst desinfecteer je direct je handen.
  • Voor de training heb ik alle materialen schoongemaakt en de ruimte goed gelucht.
  • Ik blijf op 1,5 meter af er vindt dus geen fysiek contact plaats. 

Neem contact op met Esther:
bel: 06-48 34 47 35 mail: esther@defares.nl

Openingstijden
Maandag          09.00 – 20.30 u
Dinsdag            09.00 – 20.30 u
Woensdag        09.00 – 20.30 u
Donderdag       09.00 – 20.30 u
Vrijdag              09.00 – 15.00 u

Adres
Zeeuwsestraat 16, 3812 GG Amersfoort

De voordelen van een persoonlijk programma op maat gemaakt:

  • Personal Trainer Esther Defares, biedt je deskundige 1 op 1 begeleiding.
  • Je sport in een prettige, vertrouwde entourage in Amersfoort of bij jou thuis.
  • Met Personal Fitness stel je persoonlijke doelen: realistisch en haalbaar!
  • Je traint in je eigen tempo en werkt toe naar je persoonlijke doel.

Wat is het aanbod?

Afhankelijk van jouw doel en wensen varieert het programma van Pilates tot cardio, van krachttraining tot voedingsadvies.

Géén abonnement!

Bij Esther geldt geen opzegtermijn. Je betaald gewoon vooruit voor de afgesproken uren die je samen hebt ingepland.